Szolgáltatások

Ha úgy érzed, hogy már sok mindent tudsz magaddal kapcsolatban, de még mindig ugyanazokat a köröket futod, akkor itt az idő, hogy pszichoterápiás segítséget kérj!

Érzelemszabályozó csoport

Tematikus kiscsoport, ami közelebb visz az érzelmeid megértéséhez és szabályozásához.

MEGNÉZEM

Pszichodráma
csoport

150 órás terápiás csoport, ami különösen hatékony kapcsolati problémák esetén.

Megnézem

Egyéni
pszichoterápia

Egyéni terápiás folyamat, melynek során egyénre szabottan kaphatsz segítséget.

Megnézem
Csököly-Ritzl Andrea portréja

Rólam

Integratív pszichoterapeutaként és pszichodráma vezetőként már sok éve kísérem a klienseimet az önismereti útjukon. Célom, hogy a pszichoterápia eszközeivel hozzásegítselek, hogy választásaidat ne a múltból hozott sérülések határozzák meg, hanem ezek átdolgozása után lehetőséged legyen szabadon dönteni.

KÍVÁNCSI VAGYOK

Alapelveim

Olvasd el, mit mondanak azok, akikkel már dolgoztunk együtt! 

Klienseim véleménye

Ha van kedved, oszd meg Te is tapasztalataidat és a véleményedet!

VÉLEMÉNYT ÍROK

A közös munka segít abban, hogy a félelmeimmel szembenézzek, ne pedig elkerüljem azokat.
Előrelépést értem el a számomra szorongást, pánikot okozó helyzetek kezelésében is, ami megkönnyíti a hétköznapjaimat. Fontos számomra, hogy mindig bizalommal fordulhatok Andreához olyan témában is, amit másokkal nehezen vagy egyáltalán nem tudok megbeszélni. Úgy érzem, hogy hatékonyan tudunk együtt dolgozni, mert arra ösztönöz, hogy tegyek magamért, és azért ami fontos számomra..

Kapcsolódj az érzéseidhez,
kapcsolódj a valódi önmagadhoz!

Kapcsolódj az érzéseidhez,
kapcsolódj a valódi önmagadhoz!

3+1 gyakorlat érzéseink pontosabb észlelése érdekében

A munkám során azt látom, hogy egyre nagyobb nehézséget okoz manapság önmagunk és mások hiteles észlelése, ami számos kapcsolati problémához vezet. Ha szeretnéd megtenni az első lépést az érzéseid megismerése terén, akkor töltsd le ezt az e-bookot!.

Egyedi gomb
A képen a “Kapcsolódj az érzéseidhez, kapcsolódj önmagadhoz” című e-book borítója látható egy csésze kávéval.

Kapcsolatban bontakozó blog

A blogon olyan írásokkal találkozhatsz, amelyek segítenek eligazodni a pszichoterápiák sokszínűségében és a belső érzelmi világodban.

A lelki betegség stigmája

A pszichiátriai osztályos nagycsoportok visszatérő témája, hogy ha valamilyen testibajjal kerülsz kórházba, akkor a környezeted [...]

A pszichodráma útján

Ádám álmatlanul küzd a szorongásaival, miközben a pszichodráma csoportban végre szembenéz a magány érzésével. A [...]

Tanuld meg kezelni a haragod

A harag az egyik olyan érzés (talán a szégyen mellett), ami a legtöbb nehézséget szokta [...]

Miért olyan nehéz változni?

Amikor terápiára jelentkezünk, általában azzal a tudatos szándékkal érkezünk, hogy szeretnénk valamiben változni, legyen szó [...]